오늘 배러댄라이프 땀복이 왔어요
나머지 옷은 그냥 일상에서 입는 기본템들인데 이것두 같이 왔네용
후기가 많더라구요 후기 많은 건 날 실망시키지 않아 하고 구매함ㅋㅎ 나이키도 이제 좀 질림 아줌마 친구들(나는 삼십대니깐) 뭐 샀나보겠어 하고 본 게 이 배러댄라이프 땀복이에요
다들 성장성장 하니깐 배러댄이지뭐(?) 택 잘 붙어서 왔구
가격은 48,000원 입니다
이름은 배러댄라이프 부스터슈트 땀복 힙커버 자켓 S 블랙이에요
전 44사이즈 입는데 요거 엉덩이만 딱 가리는 힙커버라 생각보다 짧구나 하실 수가 있어요
왜 어른들이 땀 흘리기에 집중하냐면 땀흘려주는 것의 장점을 써놓을게요
땀을 흘리는 것의 장점
1체온 조절 및 열 발산
- 땀은 몸의 온도를 조절하는 중요한 역할을 함.
- 운동 중 과열을 방지하고, 체온을 일정하게 유지하는 기능을 함.
2독소 및 노폐물 배출
- 땀을 흘리면 나트륨, 중금속, 불순물 등 노폐물이 배출됨.
- 특히 사우나, 반신욕, 운동을 통해 땀을 흘리면 해독(디톡스) 효과가 있음.
3 피부 건강 개선
- 땀을 흘리면 피부의 모공이 열리면서 노폐물이 배출되어 피부 건강에 도움을 줄 수 있음.
- 단, 땀을 흘린 후 바로 씻지 않으면 피부 트러블(땀띠, 여드름 등)이 생길 수 있으므로 세정이 중요함.
4 혈액순환 촉진 및 대사 활성화
- 땀을 흘리면 혈액순환이 원활해지고, 신진대사가 활성화됨.
- 특히 땀이 나면 심박수가 증가하여 심장 건강과 혈압 조절에도 긍정적인 영향을 줄 수 있음.
5면역력 강화
- 땀 속에는 항균 단백질(데르미시딘)이 포함되어 있어 피부에 있는 세균을 제거하는 효과가 있음.
- 꾸준히 땀을 흘리면 면역 체계를 활성화하는 데 도움이 될 수 있음.
6 체중 감량 보조 효과
- 땀을 많이 흘리면 일시적으로 체중이 감소하는 효과가 있음.
- 하지만 이는 수분 손실에 의한 것이므로 지방 감량과는 직접적인 관련이 없음.
7 스트레스 해소 및 기분 개선
- 땀을 흘리면 엔도르핀(행복 호르몬)이 분비되어 기분이 좋아지고 스트레스 해소에 도움을 줌.
- 운동 후 상쾌한 기분을 느끼는 것도 땀을 통한 자연스러운 스트레스 해소 효과 때문.
결론
✔ 땀을 별로 안 흘리는 사람에게 땀복은 체온을 높이고, 발한을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있음.
✔ 땀을 흘리는 것은 체온 조절, 노폐물 배출, 혈액순환 개선, 면역력 강화 등 다양한 건강상 이점이 있음.
✔ 땀복을 착용할 때는 수분 보충을 충분히 하고, 운동 후 깨끗이 씻는 것이 중요.
땀을 잘 흘리지 않는다면, 땀복과 함께 반신욕, 사우나, 유산소 운동을 병행하는 것도 좋은 방법!
저는 사우나 가끔가고 넘 바쁘면 집에서 반신욕해요 사우나하면 확실히 집에서 반신욕한 거보다 몸 굳은게 편해진달까
근데 다 떠나서 운동을하면 활력을 얻으니까 꼭 30분~1시간 정도는 운동해줘요
옆이랑 뒷부분이 셔링이 잡혀요 그리고 무엇보다 너무 싸구려 바스락거림도 아니고 적당한 바스락거리는 소재에 가벼워서 조아요 가벼우니까 접으면 한 손에 다 들어와요
셔링이 근데 예쁘게 잡히기보다 조금 씹히는데 나름 실물은 예뻐요
고리도 이렇게 블랙으로 세련되게 잘 선택해놨네요
이건 손세탁하고 옷걸이에 걸어서 말려야하는데 저는 그냥 망에 넣어서 찬물로 돌려버림
안감으로 방수소재가 하단까지 잘 재단되어있어요
입어보니 따뜻한데 입구 뛰면 운동한 맛 나고 난리나겠다~
여튼 요렇게 배러댄라이프 땀복 후기를 마치겠습니다
땀배출에 도움되는 기능성 옷으로 건강 잘 챙겨보세요
안녕~
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